gIRLS, que les parece si dejamos la moda un poco de lado y nos enfocamos en algo súper importante, el cuidado de nuestro rostro. Cuando me pidieron esta materia me pareció fantástico porque podemos tener la ropa perfecta, las uñas lindas, pero si nuestra carita no se ve bonita, de nada sirve un outfit poderoso, por tal motivo aquí te van unos consejos de cómo cuidar tu rostro!!
Primero que nada tienes que identificar qué tipo de piel eres
- PIEL GRASOSA
- PIEL SECA
- PIEL MIXTA (grasosa en la zona T : frente, nariz y barbilla) el resto del rostro seco
- PIEL NORMAL (si tienes este tipo de piel FELICIDADES! Es muy raro que alguien lo tenga, es el mejor tipo de piel que puedes tener) sin problemas!
Tienes que entender que cada tipo de piel es un cuidado diferente, si tu amiga usa un jabón ó una crema para piel seca y tú tienes la piel grasosa no te va a servir, por el contrario te puede perjudicar.
CUIDADOS DIARIOS
1. Al despertarte lava tu rostro con una limpiadora adecuada a tu tipo de piel
2. Exfolia tu rostro 3 veces por semana
CUIDADO muchas veces cometemos el error de pensar que si tallamos con fuerza es mejor, limpiamos más y no, esto es un error, lastimamos nuestro rostro. Aplícalo con movimientos suaves y circulares, disfrútalo, como si fuera un masaje!
3. Después de lavar tu rostro utiliza una loción tonificadora para refrescarlo, humectarlo, también va a depender del tipo de piel que tengas (esta agua tonificadora, puede sustituir la crema, si tu cara es grasosa, pero si es seca, utiliza el tonificador y después una crema)
4. Por último el BLOQUEADOR súper importante, hay que empezar a cuidar nuestra piel desde los 20 años, parecerá exagero pero si no lo hacemos desde una edad temprana, cuando queramos corregir los defectos se nos va a dificultar mucho y por ende vamos a gastar más dinero.
Por la noche repite el procedimiento
-->Desmaquíllate
-->Lávate el rostro con una limpiadora
-->Aplica tu loción tonificadora
TIPS
- NO laves tu rostro con agua caliente NUNCA, JAMAS, es lo peor que le puedes hacer, aparte de resecarlo rompes las venitas que tenemos en la cara, por eso tu piel luce roja.
- NO te pongas crema de cuerpo en el rostro, lo haces lucir grasoso y tapas los poros (después estas llena de espinillas y puntos negros)
- Por más tarde que sea, por más cansada que estés siempre, siempre DESMAQUILLATE por las noches, porque en la noche es cuando tu piel respira y si está llena de maquillaje absorbe la grasa de la base y tapa los poros.
- Nunca salgas de casa sin bloqueador, ahorita no lo notas, pero después de los 30, verás tu piel más arrugada, cansada y con manchas
- ****** Para aquellas mujeres que están mucho tiempo expuestas a la luz de un foco OJO esa luz también quema, así que usa bloqueador ********
- Yo se que es difícil, que da mucha ansia, perooo.. NO TE EXPIMAS LAS ESPINILLAS, una espinilla mal exprimida se infecta y sale de nuevo pero infectada, más fea y grande, además de que te puede quedar el rostro marcado.
- ******* Mejor utiliza maquillaje para cubrirla y en dos días el martirio habrá pasado *******
- Ó puedes utilizar una loción especial que seca las espinillas, si no lo tienes prueba con un poco de pasta de dientes por las noches para secarla, aplica la pasta solo en la espinilla, no abuses porque puedes quemar tu carita.
- Si tienes muchas espinillas en la frente, evita el uso de sombreros, gorras, boinas, etc. Porque el sudor se concentra en esa zona y hace que te salgan más espinillas
- Lo que comes se refleja en tu carita, BELIVE ME, BEEN THERE… si tu piel es grasosa evita CHOCOLATES, ALMENDRAS, CACAHUATES, AGUACATE, básicamente todo lo que termine en ate, CUIDADO con los alimentos muy grasosos.
- Niñas hay que empezar con la crema de ojos desde ya! Para retardar la aparición de las arrugas.
- Si tu piel es Grasosa no necesitas usar una crema para rostro, con tu loción tonificadora basta, si tu piel es Seca utiliza una crema especial para rostro seco, de lo contrario siempre se vera y sentirá seco.
Te voy a pasar un exfoliante casero muy fácil de hacer, súper barato y que te deja la piel súper tersa!
Exfoliante para el rostro
Ingredientes
Una cucharada de azúcar
Limón
Procedimiento
En la palma de tu mano, pon una cucharadita de azúcar y exprime unas gotas de limón y haz una mezcla, colócala en todo el rostro, frotando delicadamente con movimientos circulares, deja la mezcla descansar unos minutos y después lávate el rostro con agua tibia.
OJO Lávate súper bien el rostro y las manos después de aplicarlo porque EL LIMÓN MANCHA LA PIEL
****Ten cuidado si eres una de esas personas con muchas espinillas porque lamentablemente te puede quedar el rostro marcado.
Te recomiendo los productos NEUTROGENA ( oil free acne wash mask scrub) actúa como exfoliadora y es una mascarilla que previene espinillas y CLEAN & CLEAR (morning burst) es un delicioso jabón para lavarte el rostro por las mañanas tiene unas bolitas que al contacto con tu piel explotan dejando una sensación refrescante!
Ahora que estoy lejos de mi dermatóloga y se me acabaron mis productos estoy usando estos, pero.. regresando volveré a los que mi dermatóloga me recomienda
Lo mejor es que busques a un dermatólogo que cuide de tu piel
Si vives en Monterrey, Saltillo ó Torreón te puedo recomendar a mi dermatóloga es excelente! viene de Houston 1 vez por mes y lo mejor es que no es NADA cara!
Mándame un email a macanepa_nana@hotmail.com
Recuerda, todo lo que me manden se maneja con mucha discreción!
Enjoy
LVLV
